Vodič za prehranu bez glutena

Vodič za prehranu bez glutena

Izbacivanje glutena iz vaše prehrane može izgledati teško i restriktivno. Srećom, postoji mnogo zdrave i ukusne hrane koja je prirodno bez glutena. To uključuje voće, povrće, meso, perad, ribu i plodove mora, mliječne proizvode, grah, mahunarke i orašaste…